Собираем рацион-конструктор с нутрициологом
Сбалансированное и полноценное питание — это как конструктор, где каждый продукт является деталью, которую нужно подобрать и скомбинировать правильно. Чтобы узнать, как самостоятельно собрать идеальный рацион, мы поговорили с нутрициологом, специалистом по питанию и здоровому образу жизни, Гаянэ Багдасарян. Интервью с нашим экспертом читайте далее. В чем основа сбалансированного рациона? Сбалансировать рацион на самом деле … Собираем рацион-конструктор с нутрициологом
