Как обогатить еду железом и витаминами группы В?

Как обогатить свои блюда дополнительным железом или витаминами группы В? Секретами поделилась консультант по питанию Екатерина Фалилеева. Дефицит витаминов и минералов — одна из главных проблем для жителей города. Но пить множество таблеток и БАДов не обязательно, природа и наш поставщик Белла Надирашвили обо всем позаботились и организовали доставку натуральных и полезных добавок. В нашем … Как обогатить еду железом и витаминами группы В?